オンライン個人セッションは、今現在痛みがある、改善したい部分があるという方の、個人的なお悩みに対応します。なかなか改善しない痛みや慢性的な凝り張りは、普段の姿勢、日常うっかりやってしまう無意識の動きなどが原因のひとつである場合もあります。セッションでは、セラピストのガイドに従って身体を動かし、ご自身の習慣によって作り出された筋肉のパターンをひとつひとつ丁寧にほぐしていく方法をお伝えします。
Masako Hirasawaについて
日本で唯一人の公認ハンナ・ソマティック・エデュケーター。臨床心理士、公認心理士。心と身体とスピリットをひとつにすることを目指します。